PREMIUM – Stoffwechselanalyse mit Spiroergometrie, Ernährung und Training

Ernährungsberatung mit Trainingsplan – Ihr PREMIUM-Paket für optimale Ergebnisse

Möchten Sie langfristig an den richtigen Stellen Gewicht und Körperfett reduzieren? Oder steht der Muskelaufbau im Vordergrund? Bei Unique Diagnostics zeigen wir Ihnen, wie Sie dies mit einem individuellen Ernährungskonzept erreichen, das auf Ihre persönlichen Ziele zugeschnitten ist. Sie werden sofort beginnen, sich gesünder zu ernähren und Ihr Essen neu zu geniessen. Mit dem PREMIUM-Paket begleitet UNIQUE DIAGNOSTICS Sie über einen Zeitraum von 4–6 Monaten, um einen langfristigen Erfolg zu sichern.

Startanalyse: 75 Min

• Anamnese, Fragebogen, Ermittlung Ihres Regenerationszustands und Ihrer Bedürfnisse
• Hautfalten- und BIA-Messunf
• Erstellung eines individuellen Ernährungs- und Trainingsplan
• Auswertung und gemeinsame Zieldefinition

Telefonat nach sieben Tagen: 15 Min
Umsetzung und Beantwortung von Fragen

Zweite Analyse und erster Meilenstein nach 4 Wochen: 45 Min

• Anamnese, Fragebogen, Ermittlung Ihres Regenerationszustands und Ihrer Bedürfnisse
• Hautfalten- und BIA-Messung
• Anpassung Ihres Ernährungs- und Trainingsplan
• Auswertung und gemeinsame Zieldefinition

Telefonat nach sieben Tagen: 15 Min
Umsetzung und Beantwortung von Fragen

Dritte Analyse und zweiter Meilenstein nach 4 Wochen: 45 Min

• Anamnese, Fragebogen zur Bestimmung Ihres Regenerationszustands und Ihrer Bedürfnisse
  
• Hautfalten- und BIA-Messung
• Anpassung Ihres Ernährungs- und Trainingsplans

Abschlussanalyse nach vier Wochen: 45 Min

• Anamnese, Fragebogen zur Bestimmung Ihres Regenerationszustand und Ihrer Bedürfnisse
  
• Hautfalten- und BIA-Messung
• Auswertung und gemeinsame Definition weiterer Zielen

Vorbereitung:
Verzichten Sie 24 Stunden vor dem Termin auf intensive sportliche Aktivitäten und den Konsum von Alkohol.

Vorbereitung beim Termin mit Spiroergometrie:

24 h vorher keine intensive Sporteinheit absolvieren & kein Alkoholkonsum

Sportbekleidung - Fahrradhose empfehlenswert
4 h vor dem Termin nichts essen und zuvor eine leichte Mahlzeit wählen

Am Morgen kleiner Snack bis 90 min vorher
Am Tag der Analyse keine koffeinhaltigen Getränke (Kaffee, Schwarztee, Cola, etc.)